הטיפול בריח רע מהפה

ריח פה רע המורגש בעת נשימה זו תופעה נפוצה בעלת השלכות חברתיות ופסיכולוגיות משמעותיות.

התופעה של ריח פה קיימת אצל מרבית האנשים בתדירות ובעוצמה משתנה.

בדרך כלל מדובר בתופעה החולפת לאחר צחצוח שיניים יסודי. בחלק מהמקרים מדובר בריח פה קבוע , תופעה חמורה ביותר מבחינת האנשים הסובלים ממנה.

עוצמת הריח משתנה במשך שעות היום ומושפעת ממצבי יובש בפה, תזונה, עישון ושתיית אלכוהות. נפוץ ריח רע מהפה בזמן השכמה עקב היובש שהיה בפה בשעות הלילה.

במאמר זה נדון בטיפול בריח רע מהפה.

הגורמים לריח רע מהפה

רוב המקרים נובעים מחלל הפה עצמו.

בפה מאות סוגי חיידקים המפרקים את שאריות המזון למולקולות ריחניות המהוות את מקור הריח.

הטיפול בריח רע מהפה

1 . דלקות חניכיים

דלקת חניכיים מהוה בית גידול מעולה לחיידקים. כאשר יש כמות רבה של אבנית,

תחת האבנית משגשגות מושבות גדולות של חיידקים, שאין לנו גישה אליהן, הן מוגנות על ידי האבנית. דלקת חניכיים זו מהווה אחד הגורמים

העיקריים לריח.

2 . שיחזורים לקויים

סתימות שבורת, כתרים לקויים, מקומות שאינם נגישים למברשת או חוט דנטלי, אזורי דחיסת מזון, גומחות נסתרות מהעין ,  כל אלה

מקומות חביבים על חידקי הפה, מהוים עבורם קרקע מזון מצויינת, ומקור חשוב להתהוות ריח רע מהפה.

3 . לשון

הלשון אינה חלקה, שאריות מזון יכולות להצטבר עליה בכמויות גדולות, ולהוות מקום רב להתפתחות חיידקים.

מקורות ריח מחוץ לפה

חלק קטן ממקרי ריח הפה נובעים ממקור שאינו הפה עצמו.

1 . בעיות אף אוזן גרון

נזלת כרונית , סינוסיטים כרונית דלקות השקדים.

2 . הקיבה

מקרי רפלוקס, בקע סרעפתי, או הקאות מרובות עלולים לגרום לריח שנובע מהפה

טיפול במרפאה

הדרך הטוב הביותר לטיפול בבעיה היא מניעה.

יש להגיע לעיתים קרובות לשיננית, לעבור סילוק אבנית ופלאק, ולקבל הדרכה על השיטה הנכונה לצחצוח שיניים, כולל כל האביזרים.

חשוב להקפיד על הדרכה יסודית כדי לאפשר ניקוי והיגיינה אוראלית תקינה.

יש לטפל בשיניים, להחליף שיחזורים לקויים, כתרים שאינם תקינים,

חורים נסתרים, אזורים של דחיסת מזון וכל המקומות הגורמים להצטברות שאריות מזון וחידקים.

טיפול עצמי

1 . יש להקפיד על שמירה קפדנית של היגיינה אוראלית: צחצוח שיניים יסודי, כולל שימוש במיכשור כמו קיסמים דנטלים , חוט דנטלי , מברשות בין שיניות, לפי הדרכת השיננית המטפלת.

2 . יש להרבות בשתיה, למנוע יובש בפה.

3 . לעיסת מסטיק או מציצת פרוסת לימון- מגבירים הפרשת רוק.

4 . שטיפות פה עם נוזל יעודי מסלקות את הריח.

5 . הפסקת עישון

6 . צחצוח גב הלשון עם מברשת שיניים יעודית ללשון.

השילוב של טיפול עצמי ומרפאתי יכולים למנוע תופעה קשה ומביכה זו, ולהקנות לסובלים ממנה חיי חברה נעימים ונטולי מתח ותסכול.